SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • [...] Wrzuciłem 200 tablet polskiej mety 30mg/ed i teraz robię odblok na Clomidzie i Provironie. Pytanie jak długo brać Clomid i Proviron? 8 godzin po ostatniej tablecie mety poszło 100 mg Clomidu + 25 mg Provironu i następnego dnia tak samo. Trzeciego dnia 50 mg Clomidu i 25 mg Provironu. Jak długo ciągnąc Clomid i Proviron? i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-11-03 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko, czy ktos z Was zamawial cos ze sklepow zagranicznych (kimona,spodenki,tshirty,rashguardy)?? Jesli tak to napiszcie z jakich sklepow , jak szybko doszla przesylka itp wiem ze niektore sklepy oszukuja dlatego wole miec sprawdzone info ze ktos DOSTAL paczke z jakiegos sklepu p.s. a moze ktos bedzie cos zamawial i mozna by sie doloczyc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-11-11 13:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczypior ;P (zdjęcie) od czego zacząć ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 16 lat 174cm wzrostu, a ważę 63 kg. Moglibyście mi doradzić co zrobić od jakich ćwiczeń, supli itd zacząć żeby urosnąć w jak najkrótszym czasie ? Dodam, że jestem typem człowieka który je za 3, a i tak nie tyje :O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/87074516ae624b109bedcf026d2e9401.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2012-05-12 23:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wogóle niemam rozciągnietych nóg :-/ Poradzcie mi... Jak 1. zacząć Rozgrzewke przed Rozcąganiem (by nienabawic sie kontuzji) 2. Jak robic wlasciwe cwiczenia by miec rozciągniete nogi (maxymalnie) zebym mógł zrobic szpagat itp. 3. I W jakich odstepach czasu robic cwiczenia z góry Dzięx Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-07-04 12:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+ bcaa+ glutamina

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co powiecie o takiej mieszance?? Napiszcie jeszcze kiedy, co i w jakich ilosciach to zazywac...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2008-06-30 17:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebanalne pytanko.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] początku chciałem zaznaczyć, że szukałem informacj na forum, ale coś bez rezultatu (pewnie za mało się postarałem) wiec pytam. Jakie partie mięśni można łaczyć w treningu a jakich nie? Ćwiczę w jeden dzień biceps i triceps, w drugi klatka i motyle, w trzeci barki i plecy, a w czwarty nogi. Chciałem zapytać czy może tak być, czy można w ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-10-20 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja 1 kuracja

    Temat
    Doping

    [...] bedzie to moja 1 kuracja. mam 21 lat, cwicze juz od 2. dotej pory bazowalem wylacznie na odzywkach. doszedlem do 39 cm w lapie. 185 cm wzrostu, waga 85. po cyklu chce sie odblokowac - clomid nolva hcg -nie wiem jak najmlepiej to zrobic, w jakich dawkach stosowac te srodki, a nie chcialbym sam rozpisywac sobie tego cyklu. dzieki wielkie. tomas.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2005-08-08 21:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc : )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym forum. Czytałem regulamin i proszę mi nie mówić że taki temat już istnieje bo nie mogłem go znaleść a więc Biorę od jakiegoś czasu TCM mega caps olimpa 12g dziennie i chciałbym to połączyć z jakimś białkiem serwatki tylko nie wiem z jakim najlepiej i w jakich proporcjach. moja waga 80kg proszę o wypowiedź ludzi którzy się na tym znają.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-08-26 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o małą pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce zacząć ;) Witam mam problem z nadwaga i chciałbym w jak najszybszym i możliwym czasie schudnąć, kolega polecił mi tego coś jak " clen + fat killer + odżywka na kofeinie + witaminki + animo kwasy " tylko nie wiem z jakich firm wybrać fat killera ta odżywkę na kofeinie jakie witaminki i z czego aminokwasy yhh.. pomóżcie nadwaga to mój wróg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-06-12 13:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc potrzebna!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiar kupic Tri zera, białko, aminokwas, kreatyne monohydrant... Jak wiemy monohydrant zatrzymuje wode, tri zer usuwa wode podskórna. Czy nie beda sie kolidowac?? Czy wgl uzywanie tych suplementow da jakich efekt?? Na pewno uwzglednię każda odpowieć i docenie rady. Z Góry Dzienki Za Pomoc!!! Zmieniony przez - Koniak14 w dniu 2016-10-02 11:42:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-10-02 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Chcę wskoczyć na pierwszy cykl z metą staż mój na siłowni to 7 miesięcy regularnych ćwiczeń pytanie odnośnie dawkowania mety. W jakich mg najlepiej zażywać metke przy mojej wadze żeby nie zalać się zbyt szybko i żeby w fazie końcowej coś pozostało :-D mam 200 tabsów mety + tamoxifen - EGIS + Clomid. i najlepiej jakby można było to rozpisać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2019-01-10 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy przed wyrostkiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakich miejscach czuje się ból ?? I przez jaki czas boli?? Brzuch zaczął mnie boleć godzinę temu ... wiem że nie jest to przed miesiączką ponieważ już miałam... Czuje ból na dole brzucha ...co jakiś czas zaczyna promieniować i boli w innym miejscu w raz tym ... Na początku nie mogłam się poruszyć ponieważ ból się nasilał ... Nie wiem czy mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-06-25 18:10:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wytrzymał kierownica na BMX'a

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Prosze o polecenie jakich wytrzymałych kierownic do bmx'a, najlepiej do 150zł. Kolega polecał mi BMX X-FACTOR Tailspin Co o niej sądzicie? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2006-11-24 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA - Dawki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc . Jak zacząć stosowanie DAA ? od jakich dawek i w jakim czasie ? DAA z Trec, napisane jest 3g dziennie , a w DAA Activlab 4g .. w Trec jest napisane : " I porcja rano po przebudzeniu, II porcja 45 min. przed treningiem, III porcja przed snem. " a w Activlab " I porcja 2h przed treningiem , II porcja 2 h przed snem " DAA z UNS ma tak samo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-12-20 12:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] legalnych anabolików (kwasu arachidonowego), a także bosterów testosteronu z kozieradki i czernuszki i termogeników. Chciałbym przetestowac lecz pisze zeby łaczyc to z miodem w jakich proporcjach wszystko 50/50 (tyle gram roslinek to tyle samo miodu)? Moznaby polaczyc to z innym skladnikiem niz miod, zeby nie podnosic ilosci wegli w diecie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-07-06 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai + siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] razy w tygodniu siłownię w domu. Mam sztangę, ławkę, stojaki, hantle i 105kg obciążenia. czytam, że raczej zwykły trening kulturystyczny nie nadaje się pod sporty walki. Czy ktoś mógłby doradzić ile treningów i jakich mogę robić w domu z tym co mam. Chcę zgubić troche tłuszczu ale też nabrać masy mięśniowej (da się?). Warzę 92kg, 185cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-12-31 23:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy w suplementacji....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich... Mam takie małe pytanie, które mnie ciągle zastanawia. Jakich suplementów mogę używać każdego dnia ? Obecnie używam animal packa. Zastanawiam się czy moge wprowadzić jeszcze jakiś booster no np no3x do ciągłego użytku ? Teraz robię cykle mieszane np opakowanie nox3+jakiś dopalacz testosteronu, potem np animal stacka, a teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-02-05 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć odżywki? Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Posiadam parę odżywek i potrzebuję pomocy w rozpisaniu jak najlepiej brać i w jakich porach poszczególne suplementy. BCAA Xploda Kreatyne Xploda Gainer Gain Bolic Olimpa Białko Vitamin Shopa Carbo Olimpa No Xplode Jeśli chodzi o ilość tego co mam, to będe systematycznie dokupywał jeśli bedzie brakowało. Czy jeśli biorę gainera to czy mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2011-04-21 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG + nolva po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] metka razaka 30mg/ed . Zastanawiam sie jak zrobic odblok i kiedy. Ile tego HCG bedzie potrzeba i ile nolvy.Wczesniej robilem cykl z enanem 250mg/c3d i niewrzucilem HCG ,tylko sam clomid.Po clomie mnie wysypalo;/ dosc na klatce. Wiek:20 lat Wzrost:186 waga:90kg ektomorf pytanie w jakich dawkach to aplikowac i kiedy zaczac ;) z góry dziekowa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-08-02 17:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE ODŻYWKI MOGE WZIAŚC ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie zapytac od jakich odzywek moge zaczac w wieku 15 lat (chce nabrac masy +10kg i sily) waze 68kg mam 180cm wzrostu cwiczenia rozpoczalem dwa lata temu zaczynajac od pompek a konczac na zakupie lawki i treningach kulturystow np. zlota 20 columbu itp. efekty jak wiadomo sa marne bez odpowiedniej masy... dlatego prosze o porady [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2007-11-15 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)